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本文记录了父亲关于福祸转化的感悟，探讨了《孟子》和《菜根潭》中关于福祸的论述，并阐述了福祸相生相克的辩证关系，以及如何在生活中趋吉避凶。文章强调了内心修养的重要性，并提出了'人为善 福虽未至 祸已远离；人为恶 祸虽未至 福已远离'的观点，以及'舍得'的重要性。
塞翁失马的故事阐述了福祸相生，相互依存的哲理。文章结合老子思想，探讨了圣人处世之道，并指出祸福转换的可能性，以及如何避免因固执而使善变恶。